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【本コース全体】実践報告メール＆新しいメルマガの書き手を紹介します♪

○○さん どうも〜、ちはるです。 今日はこちらはとっても温かい陽気で。 いや、日中はちょっと暑いくらいです。 という中でこのメールを書いているのですが ○○さんのお住まいの場

2016年11月15日

【本コース全体】男性にリクエストをする

○○さん ちはるです。 ちょっとメールが久しぶりになりましたね。 ○○さん、お久しぶりです♪ 久しぶりになったのは、 ここ数日は自分のための時間を作っていたからです。 最近

2016年11月10日

【本コース生全体】身体と料理の専門家さんのメールを紹介します♪

○○さん どうも、ちはるです。 もうすぐ季節は冬。 明後日は、立冬ですからね〜。 立冬に食べる食べ物といえばかぼちゃ。 その日は、友人宅に滞在の予定です。 男ですが、料理に興味があ

2016年11月05日

【本コース全体】コミュニティを作ったり、既存のコミュニティ(会社内・趣味サークル・ビジネス等々)を活性化したい人はいません？

○○さん どうも、ちはるです。 ○○さん、どうですか？ 身体、温めていますか？ 足湯や首周りを温めていますか？ あ！と思ったらぜひ今日の夜から実践をどうぞ。 そういえば、

2016年10月31日

【本コース全体】力を貸してくれませんか？　OGサポーターの募集！

○○さん こんばんは。ちはるです。 前回のメール読んでくれましたか？ そして、1つでも実践をしましたか？ 前回メールは、季節の変わり目に意識をしてもらいたい身体の事でした。 ？？？忘

2016年10月22日

【本コース全体】寒い季節に意識したい身体を守る“たった1つの事“

○○さん ちはるです。 暖かい陽気と寒い陽気といったりきたいの最近ですね。 寒くなったタイミングで体調を崩したりしていました。 ○○さんは大丈夫ですか？ いやー、僕は季節

2016年10月19日

【本コース全体】たくさんのメールの感想とパーソナル帰還式の案内

○○さん ちはるです。 めっきり秋らしい陽気ですねぇ。 先日、空にうろこ雲がかかっているのをを見て、なんか いいなぁと感じました。少しずつ寒さが出てき始めて、 でもこの季節ならではの良

2016年10月14日

【本コース全体】心が移ろいやすい時期

○○さん ちはるです。 三連休ですね、いかがお過ごしでしょう？ のんびり？旅行？普段できない用事を済ます？ どうでしょうか？ 僕は、今日の午後はのんびりしていました。 体重計に乗ったら

2016年10月09日

【本コース全体】リラックスと感謝

○○さん ちはるです。 ちょっとメールが空きましたがどうでしょう？ 今日はだいぶ温かいですね。 思わず朝はTシャツ一枚で出てきたら。。。 ちょっと肌寒かったです。 ○○さん

2016年10月06日

【本コース全体】エネルギーが少ない時に

○○さん ちはるです。 今日から10月ですね。 今年も後３ヶ月、早いですね。 ただ、僕の感覚としてはここら辺から色々なことが具現化、 現実化、具体的なところに落ちやすいと感じていて。

2016年10月01日

【本コース全体】ご自愛ぶった斬り！

○○さん ちはるです。 色々メール書きたいのがあるのですが、自分を見つめる時間からの 今後のOurGardenやあれこれを見つめる時間を作っています。 なので、メールの頻度は落ちていま

2016年09月29日

【本コース全体】ベースから丁寧に実践していく事

○○さん ちはるです。 昨日はいまここセミナーで、一昨日は12期の9回目の講座＆打ち上げ。 東京ウィークが終わり、大阪に帰ってきました。 それぞれ感じるものがあって、伝えたいことがある

2016年09月26日

【本コース全体】過去のパターンを超える時

○○さん ちはるです。 最近、雨が多いですねぇ。 どうですか？体調崩していたりしませんか？ 体調や精神的に崩しがちな方は、以前メールした身体周りの事を やってください。本当にここからや

2016年09月23日

【本コース】最近、ガシガシとメールを書いている理由

○○さん ちはるです。 本コース全体メールは3日ぶりですね。 ちょっと間が空きました。 まあ、あれこれの場所でメールなり文章なりを毎日、書いて いますけれどね♪ 最近、ガシガシメ

2016年09月21日

【本コース全体】前回の続き：僕の天命と新コースについて

○○さん ちはるです。 こんばんは。 連休2日目ですね。 昨日、今日で「君の名は。」観てきました〜♪ っていう声が多くて。 FBの投稿やメールで感想ももらっています。 解説は

2016年09月18日