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○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 毎年この季節になると ご近所さんからキンカンを頂き ジャムを作ります。 意外と簡単な割に 香りがめちゃくちゃ良くて この季
2024年11月18日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 最近のマイブーム 「聖女ヒルデガルト」 この人 12世紀の修道院院長で 医学、薬草学、自然療法 哲学など 様々なサイエンス
2024年11月11日
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○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です まわりを見まわして タバコを吸う人 減っていませんか？ 世界保健機構の発表によると 世界の喫煙者は 2000～2018年に
2022年10月24日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 先日、豆苗のパッケージを見てたら 「葉酸がどっさりはいってる」 みたいな言葉が書かれていて 気になって調べた結果がこれ↓
2022年10月10日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です OECDってなんだかわかりますか？ ニュースで聞いたことあるような 答えは、経済協力開発機構 だそうです （苦手 笑）
2022年10月03日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 脳は課題があると いっしょうけんめい働きます。 寝ている時だって 記憶の振り分けをして 「この記憶はい～らない」 ポイッ
2022年09月26日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 女子の「ぺちゃんこ座り」って わかりますか？ アニメでよく出てくる座り方です。 このサイトに写真が載っています↓ http
2022年09月19日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 2017年にスタートしたメルマガ ですが LINE公式アカウントに お引越ししようと思います。 ラインをお使いの方で 今後
2022年09月12日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です カラダは食べたもので出来ている これは間違い 本当は カラダは食べて「吸収したもの」で 出来ているんです。 この吸収にか
2022年09月05日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 今日はシャンパンでお祝いしたい でも、妊婦さんもいれば 車で来る人もいる そんな時は 迷わず「脱アルコールシャンパン」 私
2022年08月29日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 水、1日どれくらい飲んでますか？ 日本人を対象とした 明確な研究はないみたいです。 厚労省の発表だと 飲み物で1.2リッ
2022年08月22日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 人の気持ちが推測できる人や わからない人 考え過ぎちゃう人や 考えない人 どっちがいいとは言えないけれど ぐるぐる考えす
2022年08月15日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 飲酒と発がん率は いつも世界中で研究されていて みーんな気になる話題 笑 国立がん研究センターが 日本の9つの保健所で 73
2022年08月08日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です お米の話が続きます 昨日、米粉でパンを作りました。 小麦粉が値上がりしそうだから ではなく 小麦粉に入っている グルテンと
2022年08月01日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 栄養療法では お米の評価がとても高い その理由は 1）吸収がゆっくりなので 血糖値の上昇もゆっくり 2）グルテンのような
2022年07月25日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 昨日はなんと1日早く メルマガを送ってしまいました。 おわびに 今日は若返りのレシピを お送りします。 その名も 抗老化・
2022年07月18日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 運動ネタが続きますが みなさん 運動は習慣化してますか？ 運動は体に悪いから しなくていい、というドクター いらっしゃいます
2022年07月17日