仕事だけでなく、人間関係、住環境、健康、趣味など、自分らしく生きるために役立つあり方や方法をお届けします。

今日は奥さんが仲良しのお友達と
美術館に行くとの事。


駅まで奥さんを送ってきました。


散歩する時って基本的に「歩く＋しゃべる」
という形になりますよね？


最近はスマホ依存気味な僕らなので・・・


散歩しつつ他愛もないおしゃべりが出来ました。


そして奥さん曰く
この「他愛もない会話」がとっても大事らしいです。


僕は会話に意味を求めてしまう所があるので
「そうなんだなぁ」と素直に受け入れてしまいました。


12年一緒にいるけれど何気ない会話の中に
新しい発見があって面白いなぁと思います。





昨日「やってみたいことを書き出してみよう！」
というメルマガを書いたのですね。
https://mail.os7.biz/b/v6QQ/1664021


それで書いたからには自分もやってみようと思い
久々に自分でも書き出してみたわけなんです。


そしたら、ほぼほぼ出てくるのが
「自然の中で過ごすこと」だったんです！


キャンプする、海で泳ぐ、温泉に浸かる、などなど。


あとは動物と触れあうというのも出てきました。


いやー、これおそらく・・・。


疲れてますね、ボク。


こうして僕は「やりたい事」を書き出す事によって
自分の状態を知ることができました。


いやぁ、意外な副産物でした(汗)





昨日のメルマガを読んであなたは「やりたい事」
書き出してみましたか？



もしまだだとしたら・・・？


今日の夜寝る前にでも
ぜひお試しください。


僕の様に自分の状態まで
分かってしまいますので♪


そして明日は土曜日です！


何も予定が無ければぜひ今日の夜書いたリストの中の
一つでも良いのでやってみましょう！


自分が選んで「やりたい！」と思ったことを
自分に与えてあげると元気になりますよ。


それでは、今日も岩橋のメルマガをお読みいただき
ありがとうございました☆