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○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 毎年この季節になると ご近所さんからキンカンを頂き ジャムを作ります。 意外と簡単な割に 香りがめちゃくちゃ良くて この季
2024年11月18日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 最近のマイブーム 「聖女ヒルデガルト」 この人 12世紀の修道院院長で 医学、薬草学、自然療法 哲学など 様々なサイエンス
2024年11月11日
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○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 土曜日の夜に 親戚やご近所さんと 「花火のゆうべ」を楽しみました。 浴衣も久しぶり～ 花火も何年ぶりだろう！ 蔵前の花火屋
2023年08月21日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 四十肩、五十肩 言い方は色々ですが 肩のトラブルは意外と多い なぜなら肩は とても複雑な数多くの筋肉で 構成されてるからです
2023年08月14日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 先週までの日差しが一休み そんな1週間になりそうです。 この夏は カラダを猛暑に合わせるため 脳もお疲れのはず その結果
2023年08月07日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です グルテンフリーの認知度が 徐々に上がっていますね。 グルテンは小麦などに含まれる タンパク質 これが腸壁の穴を広げて 腸漏
2023年07月31日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です フライパンは何を使っていますか？ 一番多いのがテフロン派 他にセラミックもあるし 鉄なべや 中華鍋派もいるでしょう。 私は
2023年07月24日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 「筋肉は裏切らない」 ほんと、名言です 笑 筋肉を動かすことで メッチャありがたい物質が作られるって ご存知でしたか？
2023年07月17日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 県別の平均寿命 よく話題になりますね。 かつて男女とも1位だった沖縄ですが 2022年12月の厚労省発表では・・ 男性が4
2023年07月10日
○○○○さん 毎月のワークショップのお知らせです。 ・細胞のはなし ・分子栄養学 ・Points of youで視点を増やす体験 ・自分の魅力を認識するファッション（顔タイプ診断）
2023年07月09日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です サツマイモを趣味で作っている人から 土いじりをすると セロトニンが増えて 心が休まるんだ、と聞きました。 さっそく論文検索
2023年07月03日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 昨日、トランジッションタウンの ごはん会がありました。 トランジッションタウンとは 超簡単に言うと 地域の底力を高めること
2023年06月26日
○○○○さん 薬剤師・体育科学博士の武藤順子です 昨年、至学館大学の大学院で 論文の読み方の講義をしました。 至学館は日本中から アスリートが集まる大学 吉田沙保里さんや
2023年06月19日
○○○○さん 薬剤師・博士(体育科学)の武藤順子です エネルギーを作っているのは 体重の10％もある ミトコンドリア ミトコンドリアの効率が悪くなると 元気が出なくなり 疲れ
2023年06月12日
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2023年06月05日
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2023年05月29日
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2023年05月22日